Đau cơ liên sườn là cơn đau gây ra do căng cơ liên sườn. Đau cơ liên sườn do căng cơ chiếm đến gần một nửa số trường hợp đau cơ thành ngực. Vậy cơ liên sườn là gì? Đau cơ liên sườn xuất phát từ đâu và điều trị như thế nào?
Tham vấn y khoa: Thạc sĩ - Bác sĩ - Giảng viên Nguyễn Hữu Đức Minh · Chỉnh hình · Phòng khám DayCare - DayCare Clinic&Spa
Đau cơ liên sườn là cơn đau gây ra do căng cơ liên sườn. Đau cơ liên sườn do căng cơ chiếm đến gần một nửa số trường hợp đau cơ thành ngực. Vậy cơ liên sườn là gì? Đau cơ liên sườn xuất phát từ đâu và điều trị như thế nào?
Cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay qua các thông tin sau đây nhé!
Cơ liên sườn là nhóm cơ cơ chạy dọc 2 bên xương sườn, có vai trò gắn các xương này lại với nhau. Nhiệm vụ chính của nhóm cơ này là duy trì sự ổn định của lồng ngực khi cử động, cho phép lồng ngực có khả năng “nở ra” và “co lại” để hít thở.
Khi các cơ liên sườn hoạt động quá mức sẽ gây căng, thậm chí là rách cơ. Căng cơ liên sườn gây ra tình trạng đau cơ và khó thở.
Các triệu chứng của căng cơ liên sườn có thể hơi khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Tuy nhiên, vì các cơ liên sườn có đóng vai trò quan trọng trong quá trình thở nên các triệu chứng thường liên quan đến hoạt động hít thở và các vùng xung quanh.
Tính chất cơn đau và triệu chứng kèm theo có thể bao gồm:
Cơ liên sườn thường bị căng do vặn phần trên cơ thể vượt quá giới hạn của nó. Triệu chứng đau cơ liên sườn thường xảy ra khi bạn thay đổi chuyển động đột ngột hoặc lặp đi lặp lại các động tác ảnh hưởng đến cơ liên sườn.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên tình trạng này:
Khi bạn bị đau 2 bên sườn hay ở khu vực xương sườn thì cần nhanh chóng đi khám bác sĩ để được xác định nguyên nhân gây nên những cơn đau này. Ngoài thăm khám lâm sàng và tìm hiểu tiền sử bệnh lý, bác sĩ có thể chỉ định cho bệnh nhân một số kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh như X-quang, MRI để xác nhận hoặc loại trừ các nguyên nhân chấn thương, gãy xương khác.
Căng cơ liên sườn cũng có thể biểu hiện tình trạng đau tức ngực, trước khi kết luận nguyên nhân cũng cần loại trừ các nguyên nhân gây đau có thể bắt nguồn từ các cấu trúc bên trong lồng ngực, chẳng hạn như tim, phổi hoặc thực quản.
Sau khi giải quyết các nguyên nhân gây đau cơ liên sườn khẩn cấp (nếu có), bác sĩ sẽ đề nghị một hoặc nhiều phương pháp điều trị sau, tùy vào tình trạng của từng bệnh nhân:
Nếu đau cơ liên sườn do căng cơ, có thể mất 4-5 tuần để lành lại hoàn toàn. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể lâu hơn hoặc nhanh hơn tùy thuộc vào từng người.
Căng cơ liên sườn ảnh hưởng nhiều đến hoạt động thường ngày, đặc biệt là ảnh hưởng đến giấc ngủ. Để chung sống với tình trạng này trong thời gian chờ tổn thương lành lại, có thể thử các phương pháp sau đây:
Đau cơ liên sườn có thể diễn ra vài ngày hoặc vài tuần. Áp dụng các biện pháp sơ cứu và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chấn thương sẽ khỏi hoàn toàn, hầu như không để lại biến chứng. Để ngăn ngừa tình trạng căng cơ, hãy khởi động thật kỹ trước khi chơi thể thao và không tập luyện quá sức bạn nhé!
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Thạc sĩ - Bác sĩ - Giảng viên Nguyễn Hữu Đức Minh
Chỉnh hình · Phòng khám DayCare - DayCare Clinic&Spa
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!