Top 7 cách chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam tại nhà

Vì lành tính và ít gây tác dụng phụ nên nhiều người lựa chọn cách chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam tại nhà. Liệu những biện pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả? Trong bài viết này, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu nhé! 

Viêm đa khớp chỉ tình trạng viêm khớp xuất hiện ở 5 vị trí khớp trở lên cùng một lúc. Tình trạng này khiến cho cơn đau, cứng khớp diễn ra nghiêm trọng và làm giới hạn biên độ cử động của các khớp, ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động. Trong những trường hợp viêm đa khớp nhẹ, bác sĩ có thể kê đơn thuốc và tư vấn bệnh nhân thay đổi thói quen sinh hoạt nhằm cải thiện các triệu chứng của bệnh. Trong số đó, nhiều người tìm đến những bài thuốc nam hỗ trợ điều trị viêm đa khớp. 

7 bài thuốc dân gian trị bệnh viêm đa khớp 

Lá lốt: Bài thuốc chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam 

Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay, mùi thơm đặc trưng và có tác dụng kháng viêm giảm đau. Vì thế, nó thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh xương khớp. Đây cũng là một vị thuốc trong các bài thuốc chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam. 

Cách thực hiện: 

• Lấy khoảng 15-20g lá lốt, cắt nhỏ rửa sạch rồi để cho ráo nước. 
• Cho lá lốt vào nồi đun sôi kỹ với nước. 
• Dùng nước lá lốt này để uống hàng ngày sau khi ăn, uống lúc còn ấm. 

Gừng 

Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm và khả năng tiêu viêm, giảm đau cực kỳ hiệu quả. Chính vì vậy mà gừng cũng được áp dụng trong nhiều cách chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam. Bạn có thể áp dụng một trong những cách sau: 

Cách 1: Bài thuốc từ gừng, rượu, bột mì chữa viêm đa khớp 

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm gừng, rượu và một ít bột mì. 
• Gừng rửa sạch, cạo vỏ, giã nát.
• Gừng đem chưng với rượu rồi thêm vào một ít bột mì. 
• Sử dụng hỗn hợp này để đắp lên vùng khớp bị viêm. Mỗi ngày dùng 1 lần trong vòng 1 tuần. 

Cách 2: Ngâm chân bằng nước gừng muối 

• Chuẩn bị gừng tươi và muối. 
• Gừng rửa sạch, thái lát nhỏ, đun với một lượng nước vừa phải. 
• Khi nước sôi cho thêm một nắm muối hạt.
• Tắt bếp và chờ nước nguội bớt thì đem ngâm chân.
• Ngâm trong khoảng 5-10 phút/lần, mỗi ngày ngâm một lần trong khoảng 1 tuần để thấy hiệu quả. 

Cách 3: Chườm với gừng tươi 

• Chuẩn bị gừng tươi (chọn gừng không quá già cũng không quá non). 
• Gừng  rửa sạch, cạo vỏ rồi giã nhuyễn.
• Mang gừng đã giã nhuyễn đi sao nóng.
• Sau đó để nguội bớt đến độ nóng vừa phải thì dùng gừng đắp lên vùng khớp bị viêm, đau đến khi nguội hẳn. 
• Thực hiện 3 lần mỗi ngày để có hiệu quả.

Nha đam (lô hội) 

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh là gel nhầy thu được từ tế bào nhu mô lá tươi cây lô hội có tác dụng làm lành vết thương và chống viêm đã được một số nghiên cứu chứng minh có khả năng chống viêm, giảm sưng. Vì thế, nha đam (lô hội) được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa sưng đau do viêm khớp gây ra.

Cách thực hiện: 

• Nha đam đem rửa thật sạch và để ráo nước.
• Sau đó lọc thấy phần thịt trắng bên trong, thái lát để đắp lên vị trí khớp bị viêm. 
• Duy trì mỗi ngày trong 1-2 tuần để thấy hiệu quả. 

Quế chi

Quế chi là cành non phơi khô của một số loài quế Cinamomun optusifolium, một vị thuốc có tính ấm, công dụng giảm đau xương khớp và chống viêm hiệu quả. Quế chi có tác dụng làm ấm kinh thông mạch, dùng điều trị các bệnh phong hàn, thấp trệ dẫn đến đau nhức xương khớp. Vì vậy quế chi cũng có mặt trong các bài thuốc chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam. Cách thực hiện đơn giản như sau: 

• Chuẩn bị 1 thìa bột quế, 2 thìa mật ong nguyên chất và 1 ly nước nóng. 
• Hoà tan bột quế và mật ong cùng với nước nóng. 
• Để nước nguội bớt rồi uống mỗi ngày 2 lần sáng và tối. 

Bài thuốc chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam từ cây trinh nữ 

Cây trinh nữ từ lâu đã được dân gian sử dụng với nhiều công dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, cây xấu hổ có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm, làm giảm đau nhức, hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu. Rễ và cành lá của cây trinh nữ cùng thường được dùng làm bài thuốc chữa viêm đa khớp. Cụ thể như sau: 

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm rễ trinh nữ, rễ cỏ xước, xoan leo, sả. 
• Rửa sạch, cắt nhỏ, để ráo. 
• Sao vàng, sắc lấy nước uống mỗi ngày. 

Liều lượng dùng thuốc mỗi ngày tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh. Vì vậy nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc lương ý trước khi dùng nhé! 

Tìm hiểu thêm: Các loại cây chữa bệnh xương khớp: 9 thảo dược hiệu quả, an toàn

Cây chìa vôi 

Trong thành phần của chìa vôi cũng chứa các hợp chất hoá thực vật như phenolic, acid amin, saponin và acid hữu cơ,… đều có tác dụng hiệu quả trong chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam. Theo Y học cổ truyền, cây chìa vôi có nhiều công dụng trong chữa các vấn đề về xương khớp. Cụ thể: 

• Chữa sưng tấy, đau nhức xương khớp, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp.
• Thông kinh, tán huyết ứ, trừ tê thấp, tiêu độc

Cách thực hiện như sau: 

• Lấy 10-20g chìa vôi, tầm gửi, lá lốt, dền gai, cỏ xước và cỏ ngươi rửa sạch, cắt nhỏ rồi phơi khô.
• Sắc cùng với 3-4 bát nước, chia ra uống trong ngày. 
• Duy trì uống trong 3-4 tuần để thấy hiệu quả. 

Cây bạch đàn 

Cây bạch đàn thường được dùng để lấy tinh dầu, có tác dụng chống viêm và sát khuẩn. Ngoài ra, thành phần lá bạch đàn còn chứa hợp chất tanin, được dùng để giảm sưng viêm xương khớp hiệu quả, đặc biệt là  điều trị phong tê thấp.  Nghiên cứu khoa học cho thấy sử dụng tinh dầu bạc hà ở người bệnh bị phong thấp, đau nhức xương khớp giúp giảm triệu chứng đau và cải thiện tình trạng bệnh sau thời gian vài tuần sử dụng;

 Vì vậy bạn có thể chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam với lá bạch đàn như sau: 

• Lấy lá bạch đàn tươi đem chặt bỏ cành và rửa sạch. 
• Sau đó rang nóng lên rồi đắp lên vùng khớp bị viêm. 
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần trong vòng một tuần để thấy hiệu quả. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng tinh dầu bạch đàn để xoa bóp vùng khớp bị viêm để giảm cơn đau do viêm khớp. 

Lời khuyên khi chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam 

Nhiều người lựa chọn cách chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam vì chúng an toàn, lành tính và ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi điều trị với cây thuốc chữa bệnh xương khớp, bạn cần lưu ý: 

• Bệnh nhân nên thường xuyên đi thăm khám bác sĩ để biết được cụ thể nguyên nhân gây bệnh theo dõi bệnh chặt chẽ, tham khảo ý kiến trước khi sử dụng những cây thuốc chữa viêm đa khớp tại nhà. 
• Hiệu quả điều trị của những bài thuốc dân gian này phụ thuộc vào từng người. Vì vậy, bạn cần phải kiên trì dùng lâu dài. Tuy nhiên nếu bạn áp dụng một trong số các bài thuốc dưới đây mà không có hiệu quả, hoặc gặp phản ứng không mong muốn thì cần thay đổi biện pháp điều trị. 

Bên cạnh áp dụng phương pháp chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam tại nhà , người bệnh cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Hãy tập luyện các bài tập nhẹ nhàng để hỗ trợ cải thiện chức năng khớp và ngăn ngừa biến chứng.