Có rất nhiều lời đồn đại về việc sử dụng sâm có thể làm tăng huyết áp đến mức gây hại cho sức khỏe. Điều này có đúng hay không? Vậy, người huyết áp cao có uống được sâm không?
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Có rất nhiều lời đồn đại về việc sử dụng sâm có thể làm tăng huyết áp đến mức gây hại cho sức khỏe. Điều này có đúng hay không? Vậy, người huyết áp cao có uống được sâm không?
Hello Bacsi sẽ giúp bệnh nhân huyết áp cao giải đáp thắc mắc này trước khi quyết định sử dụng sâm để bồi bổ cơ thể.
Sâm, hay gọi đúng hơn là nhân sâm, là một dược liệu quý nổi tiếng với tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường thể lực. Theo Đông y, vị thuốc này có vị ngọt hơi đắng, tính hơi ôn; quy kinh tâm, tỳ, phế. Vì sâm được xếp vào nhóm đại bổ nên rất nhiều người muốn sử dụng nhân sâm với mong muốn khỏe mạnh, tráng kiện hơn.
Đúng là nhân sâm có thể làm tăng huyết áp, nhưng hiệu quả này thường xảy ra trên người bị huyết áp thấp, giúp huyết áp trở lại bình thường. Bên cạnh đó, nhân sâm cũng làm giảm huyết áp nhờ khả năng giãn mạch, cải thiện lưu thông máu. Vì vậy, người huyết áp cao có uống được sâm không thì câu trả lời là hoàn toàn ĐƯỢC.
Ngoài ra, nhân sâm còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch như:
Bên cạnh vấn đề “Người huyết áp cao có uống được sâm không?” thì nhiều người cũng thắc mắc “Người cao huyết áp có uống được hồng sâm không?”. Thật ra, về bản chất, hồng sâm vẫn là nhân sâm nhưng đã được chế biến. Các củ nhân sâm nặng ít nhất 37g sẽ được làm sạch, đem đi hấp ở áp lực hơi nước cao rồi sấy khô để thành hồng sâm. Ngoài ra, còn có bạch sâm là những củ nhân sâm không đạt chuẩn để làm hồng sâm và một vài loại sâm chế biến khác.
Hồng sâm của Hàn Quốc, hay nhân sâm đỏ, cũng đã được chứng minh:
Một thắc mắc khá phổ biến khác là “Người cao huyết áp có dùng sâm ngâm mật ong được không?”. Bạn hoàn toàn có thể dùng được. Mật ong không làm ảnh hưởng đến huyết áp.
Người huyết áp cao có uống được sâm không thì câu trả lời là được, nhưng bạn cũng cần quan tâm đến việc uống như thế nào an toàn. Có một số lời khuyên khi sử dụng sâm như sau:
Để dùng nhân sâm có 2 cách phổ biến như sau:
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!