Tinh dầu oải hương với đặc tính dịu nhẹ có khả năng làm giảm tốc độ tim đập và tình trạng lo lắng quá mức.
Tinh dầu chanh tây
Tinh dầu chanh tây có thể hỗ trợ giảm căng thẳng và trầm cảm, từ đó huyết áp có thể hạ một cách tự nhiên.
Bạc hà chanh (tía tô đất)
Tinh dầu bạc hà chanh có thể làm giảm huyết áp với cơ chế hoạt động chống lại tình trạng tim đập nhanh, nhịp tim nhanh hay suy tim.
Tinh dầu chanh
Tinh dầu chanh có đặc tính giúp cơ thể giảm căng thẳng.
Neroli (hoa cam)
Tinh dầu hoa cam có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp.
Hoa hồng
Tác dụng làm dịu cũng như đặc tính chống viêm của tinh dầu hoa hồng giúp thư giãn toàn bộ cơ thể, nhằm tăng lưu thông máu và hạ huyết áp.
Sage (xô thơm hay đơn sâm)
Tinh dầu xô thơm có thể thúc đẩy giảm cân thông qua tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể. Giảm cân đã được chứng minh là có ảnh hưởng tích cực đến việc hạ huyết áp.
Kinh giới ngọt
Tinh dầu kinh giới ngọt có thể làm giãn mạch máu để hạ huyết áp.
Valerian (nữ lan)
Tinh dầu Valerian có tác dụng mạnh trong việc làm dịu hệ thần kinh, chẳng hạn như:
- Hạ huyết áp
- Hạ nhịp tim
- Giảm triệu chứng mất ngủ
- Giảm hiếu động
- Giảm căng thẳng thần kinh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!