Cách điều trị bệnh rosacea tại nhà

Rosacea (còn gọi là chứng đỏ mặt hoặc bệnh hồng ban) là một loại bệnh da liễu. Nó thường có biểu hiện đặc trưng là những mảng da đỏ ửng xuất hiện trên má và mũi của người bệnh.

Rosacea đặc biệt ảnh hưởng đến những người có làn da trắng sáng và người cao tuổi. Mảng da đỏ có thể lan đến trán, lưng, ngực, thậm chí là mí mắt nếu người bệnh tiếp xúc với các yếu tố kích thích như rượu, bia, ánh nắng mặt trời…

Có nhiều cách điều trị bệnh rosacea. Trong đó, những phương pháp điều trị tại nhà có nhiều khả năng giúp bạn kiểm soát triệu chứng bệnh.

Điều trị bệnh rosacea bằng phương pháp tự nhiên

Một số liệu pháp tự nhiên có thể giúp ích cho bạn trong việc kiểm soát triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, ngay khi phát hiện những dấu hiệu bất thường đầu tiên trên da, bạn cần được bác sĩ da liễu kiểm tra và chẩn đoán nguyên nhân.

Nếu bạn được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh rosacea nhưng không xuất phát từ nguyên nhân nghiêm trọng, bạn có thể điều trị bệnh bằng phương pháp tự nhiên dưới sự tham vấn của bác sĩ. Những nguyên liệu tự nhiên thường dùng đề điều trị bệnh rosacea tại nhà bao gồm:

Lô hội (Nha đam) 

Phần gel từ lá cây lô hội là chất làm mềm và giữ ẩm tuyệt vời cho da. Vì thế, bạn có thể sử dụng lô hội như một loại thuốc bôi tại chỗ để làm dịu vùng da đang bị kích ứng.

Nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần lô hội. Bạn có thể sử dụng những loại mỹ phẩm lành tính này. Một cách làm khác khi sử dụng lô hội điều trị bệnh rosacea tại nhà là lấy một lá lô hội sống, cạo lấy phần thịt bên trong và thoa trực tiếp lên da.

Để phòng ngừa trường hợp cơ địa nhạy cảm hoặc dị ứng với lô hội, bạn hãy thử nghiệm bôi ở một vùng da nhỏ trước khi thoa đại trà lên những vùng da khác.

Cây ngưu bàng

Ở nhiều địa phương khác, người ta gọi cây ngưu bàng là ngưu bảng hoặc ngưu báng. Trong dân gian, ngưu bàng là loại thảo dược có thể ăn được. Rễ của nó có tác dụng thanh lọc gan và làm sạch da ở những người bị mụn trứng cá.

Theo Healthline, chiết xuất từ cây ngưu bàng có thể là phương pháp điều trị hiệu quả cho những người mắc bệnh rosacea.

Điều trị bệnh rosacea tại nhà bằng hoa cúc

Giống như lô hội, thành phần dưỡng chất tự nhiên trong hoa cúc có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da. Nó thường được sử dụng như một phương thuốc thảo dược điều trị các tình trạng da bị viêm.

Bạn có thể mua một sản phẩm dưỡng da có chứa thành phần hoa cúc tự nhiên và sử dụng theo hướng dẫn trên nhãn để cải thiện tình trạng da bị rosacea. Ngoài ra, bạn có thể nấu tinh dầu hoa cúc, pha loãng để sử dụng làm nước rửa mặt mỗi ngày.

Dầu dừa 

Chất dưỡng ẩm trong dầu dừa là phương thuốc dân gian phổ biến cho nhiều tình trạng viêm da, bao gồm bệnh rosacea.

Thông tin từ Healthline cho biết, gần đây có nhiều cuộc nghiên cứu chứng minh mạnh mẽ hơn nữa tác dụng của dầu dừa đối với làn da bị rosacea. Để sử dụng, bạn chỉ cần thoa dầu dừa trực tiếp lên da hoặc dùng nó như một loại dầu nền trước khi sử dụng các loại tinh dầu khác.

Feverfew (chiết xuất cúc thơm)

Đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của feverfew có khả năng mang đến sự cải thiện đáng kể cho làn da của người muốn điều trị bệnh rosacea. Nó cũng có tác dụng chống lại tia UV nên được xem như một loại kem chống nắng thể nhẹ để ngăn ngừa da bị kích ứng thêm do ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm có chứa feverfew, hãy chắc chắn nó không có parthenolide. Bác sĩ da liễu cho rằng parthenolide có thể làm tăng độ nhạy cảm của da.

Điều trị bệnh rosacea tại nhà bằng trà xanh

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng nó có tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh rosacea.

Chất chống oxy hóa rất hữu ích cho các tình trạng viêm da. Vì thế, trà xanh là thành phần phổ biến trong các loại mỹ phẩm lành tính. Bạn cũng có thể dùng nước trà xanh để rửa mặt mỗi ngày hoặc hãm trà để uống vì nó cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tinh dầu hoa oải hương

Để sử dụng tinh dầu hoa oải hương cải thiện làn da đang bị kích ứng, bạn hãy pha loãng tinh dầu với nước hoặc một loại dầu nền khác trước khi thoa lên da. Bạn cũng có thể trộn vài giọt tinh dầu oải hương vào kem dưỡng ẩm đang dùng để dưỡng da mỗi ngày.

Niacinamide

Niacinamide là một loại vitamin B tự nhiên có trong thực phẩm. Nó được xem là một loại chất bổ sung để hỗ trợ điều trị cho nhiều tình trạng da khác nhau, trong đó có bệnh rosacea.

Niacinamide cũng được tích hợp trong nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da. Bạn nên chọn mua mỹ phẩm có chứa thành phần này ở những thương hiệu uy tín và làm theo hướng dẫn sử dụng trên nhãn.

Bột yến mạch

Bột yến mạch là loại nguyên liệu lành tính cho hầu hết mọi loại da. Nó có khả năng tăng cường độ ẩm và giảm ngứa cho vùng da đang bị kích ứng.

Bạn có thể trộn bột yến mạch với một số thành phần khác như sữa chua, mật ong… để làm mặt nạ dưỡng da. Đơn giản hơn, bạn chỉ cần trộn vài thìa bột yến mạch với nước rồi bôi trực tiếp lên da.

Mật ong nguyên chất

Mật ong nguyên chất đóng vai trò như một loại thuốc giảm đau tự nhiên cho người mắc bệnh rosacea.

Khi sử dụng mật ong điều trị các vấn đề về da, bạn phải chắc chắn đó là loại mật ong nguyên chất. Bạn chỉ cần thoa trực tiếp một lượng nhỏ trên da rồi rửa lại bằng nước ấm hoặc nước mát tùy thích.

Củ nghệ

Củ nghệ là một loại thảo dược chống viêm nổi tiếng. Nó có thể được bác sĩ khuyến khích sử dụng để cải thiện các triệu chứng da bị kích ứng do bệnh rosacea.

Nếu trong nhà bạn có sẵn tinh dầu nghệ, bạn hãy pha loãng với một loại dầu nền rồi thoa trực tiếp lên da. Ngoài ra, bạn có thể trộn bột nghệ với nước hoặc sữa chua, mật ong để làm mặt nạ dưỡng da.

Ngoài tác dụng dưỡng da, củ nghệ còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Bạn hãy thử sử dụng củ nghệ làm nguyên liệu chế biến món ăn hằng ngày để tận hưởng được lợi ích của nó.

Thay đổi lối sống để cải thiện triệu chứng bệnh rosacea

Ngoài những biện pháp khắc phục bệnh tại nhà, những thay đổi trong lối sống sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả chữa bệnh rosacea cao hơn. Đó là:

Kiểm soát căng thẳng, tránh những tình huống gây xung đột hoặc lo lắng vì chúng có thể kích hoạt bệnh bùng phát.

Xác định được những loại thực phẩm gây dị ứng cho bản thân để tránh sử dụng trong chế độ ăn uống thường ngày.

Nếu bệnh rosacea không nghiêm trọng, bạn hoàn toàn có thể tự khắc phục tại nhà bằng những loại nguyên liệu, thảo dược dễ tìm. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho da, bạn nên trao đổi kỹ với bác sĩ trước khi sử dụng. Những lời khuyên của bác sĩ có thể giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn thảo dược hoặc xác định liều lượng phù hợp trong mỗi lần sử dụng.

Một lưu ý khác khi điều trị bệnh rosacea tại nhà là hãy kiểm tra phản ứng của da với sản phẩm bằng cách thử một ít trên cánh tay trong vòng 24 tiếng trước khi bôi trực tiếp lên mặt.