Riêng với người bệnh lao phổi, không có món ăn đặc biệt nào được khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp thêm trái cây tốt cho người bệnh lao phổi vào chế độ ăn, bên cạnh phác đồ điều trị lao, bạn sẽ phục hồi nhanh hơn.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Riêng với người bệnh lao phổi, không có món ăn đặc biệt nào được khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp thêm trái cây tốt cho người bệnh lao phổi vào chế độ ăn, bên cạnh phác đồ điều trị lao, bạn sẽ phục hồi nhanh hơn.
Lao là bệnh do vi khuẩn gây ra. Vì vậy, để mau chóng phục hồi, bạn cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể nhằm tăng cường khả năng chống lại vi khuẩn.
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào. Hơn thế nữa, người bị lao phổi thường chán ăn, trong khi trái cây có vị chua hoặc ngọt, mùi thơm nên sẽ kích thích vị giác tốt hơn. Những người bị lao phổi được khuyên nên chọn trái cây sạch theo mùa, sẵn có tại địa phương.
Trái cây tốt cho người bệnh lao phổi là:
Người mắc bệnh lao nên hướng tới một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh. Bên cạnh trái cây tốt cho người bệnh lao phổi, bạn nên có bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng với 4 nhóm thực phẩm sau đây:
Ngoài các loại ngũ cốc (nên chọn nguyên hạt), người bệnh lao được khuyến khích nên thêm các loại đậu trong bữa ăn. Chúng là nguồn cung cấp tinh bột, vitamin nhóm B và chất xơ dồi dào.
Chất đạm nên được lấy từ cả hai nguồn là nguồn gốc động vật như sữa, trứng, thịt và cá hoặc nguồn thực vật như trong ngũ cốc và đậu. Riêng đối với người ăn chay, sự kết hợp giữa ngũ cốc và đậu có thể cung cấp lượng protein tương đương với lượng protein từ động vật.
Nhu cầu protein tăng lên ở người bệnh lao phổi có thể được đáp ứng bằng cách bổ sung đậu phộng, hoặc trái cây khô và hỗn hợp các loại hạt. Nếu bạn chán ăn, ăn uống kém thì hãy cắt nhỏ trái cây tốt cho người bệnh lao phổi kể trên, kết hợp với các loại hạt khô và trộn vào sữa chua hay sữa tươi.
Cùng với trái cây tốt cho người bệnh lao phổi, rau lá và các loại củ cũng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng. Chất xơ trong rau giúp bạn tránh tình trạng đầy bụng và tiêu hóa tốt hơn. Một nghiên cứu tại Trung Quốc đã chứng minh tăng tổng lượng rau củ ăn vào giúp giảm tỷ lệ thất bại trong điều trị bệnh lao phổi.
Bên cạnh rau xanh lá, bạn nên thêm bí đỏ, cà rốt, ớt chuông để nhận được nhiều chất chống oxy hóa hơn (vitamin A, C).
Chất béo mang lại nguồn năng lượng dồi dào cho người bệnh lao phổi. Dù vậy, có nhiều loại chất béo và bạn chỉ nên chọn những nguồn tốt cho sức khỏe như:
Bên cạnh bổ sung các loại trái cây tốt cho người bệnh lao phổi cùng 4 nhóm dinh dưỡng thiết yếu, người bệnh lao cũng được khuyên nên tránh:
Nhìn chung, bạn nên tập trung vào các loại thực phẩm và trái cây tốt cho người bệnh lao phổi, ăn nhiều bữa để ăn được nhiều hơn, góp phần tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh. Cùng với đó, đừng quên việc uống thuốc đúng chỉ định, tái khám đúng hẹn sẽ giúp mau chóng đẩy lùi bệnh nhé!
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!