Massage cho bé bằng tinh dầu chứa vitamin E
Các loại tinh dầu có chứa vitamin E là giải pháp tuyệt vời để có được làn da mềm mại, khỏe mạnh ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh. Mẹ có thể massage cho bé bằng tinh dầu chứa vitamin E mỗi ngày, sau khi con đã được tắm rửa sạch sẽ. Các động tác massage nhẹ nhàng của mẹ sẽ giúp các dưỡng chất từ tinh dầu thấm sâu để da bé mềm mại từ bên trong.
Mẹ nhớ hãy dùng khăn vải mềm lau sạch người con sau khi massage để da bé không bị nhờn ướt, khó chịu nhé.
Mẹ bổ sung thực phẩm chứa vitamin E vào chế độ ăn uống hàng ngày
Phần lớn các loại chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể mẹ qua đường ăn uống sẽ tiếp tục truyền qua cơ thể bé khi con bú sữa mẹ. Vì thế, để cung cấp đủ vitamin E cho con, mẹ hãy tích cực ăn/uống các loại thực phẩm chứa dưỡng chất này như đu đủ chín, bông cải xanh, bơ, cải bó xôi, hạt dẻ, hạt hạnh nhân, cà chua… trong suốt thời gian nuôi con bằng sữa mẹ.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!