Nấu cháo đậu bắp cho bé ăn dặm là bí quyết giúp con tăng cân nhanh, không lo táo bón được nhiều mẹ truyền tay nhau bởi đậu bắp không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Nấu cháo đậu bắp cho bé ăn dặm là bí quyết giúp con tăng cân nhanh, không lo táo bón được nhiều mẹ truyền tay nhau bởi đậu bắp không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa.
Việc chăm sóc trẻ là hành trình rất vất vả đi cùng với rất nhiều băn khoăn. Nếu lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ rất đau đầu trong việc chọn lựa món ăn cho trẻ khi bé đến tuổi tập ăn dặm. Đậu bắp là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe người lớn, thế nhưng với trẻ nhỏ thì sao? Xem ngay những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi để có lời giải đáp cho băn khoăn này nhé.
Dưới đây cách nấu cháo đậu bắp cho bé vừa ngon, vừa bổ mà bạn có thể thử:
Với những bé mới tập ăn dặm, bạn có thể thử nấu cháo đậu bắp cho bé ăn dặm theo công thức sau. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách nấu đậu bắp cho bé ăn dặm:
Nấu cháo đậu bắp cho bé với gì? Ngoài cách nấu đơn giản kể trên, bạn có thể thử kết hợp với đậu bắp với tôm để tạo thành món cháo thơm ngon, bổ dưỡng:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách nấu cháo đậu bắp cho bé với tôm và yến mạch
Ngoài nấu với tôm, bạn có thể dùng đậu bắp nấu cháo cho bé với thịt bò:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách nấu cháo đậu bắp cho bé với thịt bò:
Trước khi nấu cháo đậu bắp cho bé, bạn cần hiểu rõ thời gian có thể bắt đầu cho bé ăn đậu bắp để đảm bảo an toàn và nhận được nhiều lợi ích nhất.
Bạn hoàn toàn có thể cho trẻ nhỏ ăn đậu bắp. Tuy nhiên, do đậu bắp khá nhớt nên mẹ rất khó để nghiền nhuyễn cho bé. Do đó, tốt nhất, bạn nên đợi đến khi bé có thể cầm nắm đồ ăn và nhai nuốt thành thạo thì hãy cho bé ăn loại rau củ này.
Thông thường, bạn có thể cho bé ăn trong khoảng thời gian từ 14-18 tháng tuổi. Ngoài điều này, khi cho bé ăn, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi món ăn này không có nguy cơ gây dị ứng cao.
Dưới đây là 8 lý do mà bạn nên nấu cháo đậu bắp cho bé ăn thường xuyên:
Để nấu cháo đậu bắp cho bé ngon, bạn cần biết cách chọn mua đậu bắp chất lượng:
Sau khi mua về, bạn có thể rửa sạch rồi chế biến ngay hoặc nếu chưa dùng, bạn cho vào túi nilông hoặc túi giấy rồi để trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng dần. Với cách bảo quản này, đậu bắp sẽ luôn tươi ngon và có thể giữ được 4–5 ngày.
Dưới đây là thành phần dinh dưỡng có trong 100g đậu bắp:
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!