Ngoài ra, bạn cũng có thể mua các loại thuốc xịt, thuốc nhỏ giúp thông mũi. Một số loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp cũng có tác dụng giúp giảm viêm và làm thông mũi.
4. Cách chữa cảm lạnh cho người lớn: Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối sẽ giúp làm giảm triệu chứng sưng đau họng hoặc ngứa họng do cảm lạnh gây ra. Bạn có thể tự pha nước muối tại nhà bằng cách cho 1/4 đến 1/2 muỗng cà phê muối hòa tan trong một cốc nước ấm khoảng 200ml, khuấy đều rồi súc miệng.
Nước muối giúp hút nước ra khỏi mô trong cổ họng và làm dịu tình trạng viêm, đồng thời làm lỏng chất nhầy bám xung quanh. Sau khi súc miệng bằng nước muối, hãy nhổ ra chứ không nên nuốt.
Bạn cũng có thể dùng thêm các loại thuốc, siro, kẹo ngậm trị đau họng do cảm lạnh gây ra nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn.
5. Giữ độ ẩm trong không gian sống
Độ ẩm trong không khí thấp khiến cơ thể, đặc biệt là mũi bị khô. Niêm mạc mũi khô dễ bị nhiễm virus gây cảm lạnh hơn. Ngoài ra, nếu bạn đã bị bệnh, không khí khô có thể khiến tình trạng đau họng, nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn.
Do vậy, cách chữa cảm lạnh cho người lớn là nên dùng máy tạo độ ẩm phù hợp trong phòng để giảm các triệu chứng vừa kể trên. Môi trường ẩm sẽ giúp chất nhầy trong mũi loãng ra và dễ thở hơn. Lưu ý thay nước hàng ngày và vệ sinh thiết bị theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nếu không, nấm mốc có thể tích tụ, dẫn đến việc máy tạo độ ẩm phun những bào tử nấm vào không khí, gây hại cho sức khỏe.
Tắm nước ấm cũng có thể giúp giảm bớt kích ứng do các mạch máu trong mũi nở ra. Hơi nước sẽ làm ẩm niêm mạc mũi, giúp làm loãng chất nhầy và giảm nghẹt mũi.
6. Cách chữa cảm lạnh cho người lớn là dùng thuốc hợp lý
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!