Trong suốt thai kỳ, dường như mẹ bầu dành tất cả tâm trí, sự chăm sóc cho bé cưng mà quên mất bản thân cũng cần được chăm sóc đầy đủ. Hãy tìm thêm về cách chăm sóc sức khỏe sau sinh để có thể chăm sóc bản thân và bé yêu tốt hơn.
Trong suốt thai kỳ, dường như mẹ bầu dành tất cả tâm trí, sự chăm sóc cho bé cưng mà quên mất bản thân cũng cần được chăm sóc đầy đủ. Hãy tìm thêm về cách chăm sóc sức khỏe sau sinh để có thể chăm sóc bản thân và bé yêu tốt hơn.
Nịt bụng sau sinh để giảm eo là phương pháp dần nhận được sự ưa chuộng của phụ nữ với mong muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng và đánh bay lượng mỡ thừa đáng ghét. Áo corset (loại áo giúp người mặc có thể định hình vóc dáng cơ thể) và những chiếc nịt eo […]
Nước mía là loại nước giải khát mát lành, rất phổ biến trong những ngày nóng bức. Thế nhưng, đối với các bà đẻ cần kiêng cữ nhiều thứ thì liệu sau sinh có được uống nước mía không? Chắc hẳn có rất nhiều mẹ sau sinh thắc mắc, nhất là những người làm mẹ lần […]
Nhiều mẹ bỉm, đặc biệt là những chị em mới sinh con lần đầu, thường lo lắng về vấn đề sản dịch sau sinh như bao lâu thì hết sản dịch, sản dịch như thế nào là bình thường hoặc bất thường. Thực chất, sản dịch sau sinh là hiện tượng bình thường do cơ […]
Hiện tượng tiểu buốt sau sinh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng đa số sẽ dần hết khi cơ thể bắt đầu phục hồi. Sau khi thiên thần nhỏ chào đời, các mẹ thường sẽ gặp phải một số vấn đề bất tiện ảnh hưởng đến sinh hoạt như sưng phù, sản dịch, […]
Sưng phù sau sinh là hiện tượng bình thường nhưng khiến không ít chị em khó chịu, lo lắng. Tình trạng này có thể kéo dài vài tuần nên bạn hãy yên tâm. Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng sưng phù sau sinh ở những vị trí như cánh tay, cẳng chân, bàn tay, bàn […]
Nhiều chị em tin rằng sử dụng đai nịt bụng sau sinh sẽ giúp bó sát bụng, hông, tạo dáng vẻ cân đối và gọn gàng hơn. Tuy nhiên, bạn phải biết cách dùng nịt bụng sau sinh đúng cách để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc mang thai có thể khiến nhiều chị em […]
Sau thời gian dài mang thai và sinh con, vùng bụng của phụ nữ thường trở nên chảy xệ, tích trữ nhiều mỡ. Lúc này, bạn cần có những biện pháp thích hợp để lấy lại vóc dáng thon gọn ban đầu của mình. Cách đơn giản nhất là xây dựng một thực đơn giảm […]
Âm đạo sau sinh sẽ có những mức độ giãn nỡ đáng kể phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Tập luyện cơ sàn chậu có thể giúp bạn khôi phục lại sự săn chắc. Estrogen và relaxin là 2 hormone đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang thai và sinh nở. Estrogen […]
Đội ngũ cố vấn của Hello Bacsi gồm các chuyên gia sức khỏe và y bác sĩ từ nhiều chuyên khoa, với đầy đủ chứng nhận, chứng chỉ hành nghề, hỗ trợ xây dựng và củng cố nội dung theo chuyên môn của mình. Trách nhiệm của chuyên gia là bảo đảm tính chính xác về mặt y học ở những nội dung đăng tải trên Hello Bacsi, thường xuyên cập nhật các thông tin mới về khoa học, nghiên cứu và sức khỏe.
Đội ngũ của chúng tôi làm việc không mệt mỏi để những thông tin hữu ích có thể dễ dàng tiếp cận đến bạn đọc, giúp bạn chủ động hơn trong các quyết định chăm sóc sức khỏe.
Xem thêm Chuyên gia